خسر الطبيب زيادة الوزن 25 كجم في 42 يومًا ، يفوز بالعديد من جوائز اللياقة البدنية
أصبح الطبيب الذي خسر 25 كيلوغرامًا مثيرًا للإعجاب في 42 يومًا فقط فيروسيًا على منصات التواصل الاجتماعي الصينية بعد أن انتهى به الأمر الصباح في جنوب الصين. قرر وو تيانغن ، 31 عامًا ، الذي يعمل كجراح في مستشفى تشونغنان بجامعة ووهان في مقاطعة هوبي الوسطى ، الشروع في دورة اللياقة بعد زيادة الوزن بسبب نمط الحياة المستقرة غالبًا مع أعمال المستشفى.
تلقى وو تشخيصًا خفيفًا في فور غرا في عام 2023 مع وزنه يصل إلى 97.5 كجم العام الماضي. في يوم عمله ، تعامل وو مع المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة وساعدتهم على إنقاص الوزن بفضل الجراحة. ومع ذلك ، بعد رؤية حالته ، قرر وو جعل الأمور تحدث.
“إذا لم أتمكن من إنقاذ نفسي ، فكيف يمكنني إنقاذ الآخرين؟” قال وو.
استأجرت WU SHI Fan ، وهو رياضي رفيع المستوى فاز ببطولة النمذجة في تعديل بطولة العالم لـ IFBB التي صنعت في ليتوانيا العام الماضي ، كمدرب وبدأت رحلة فقدان الوزن.
طور الثنائي من قبل الطلاب خطة للقضاء على الدهون وزيادة العضلات على مدى فترة قصيرة. كانت غير المميتة الوحيدة في هذه العملية هي ساعتين من التمرين كل يوم وست ساعات من النوم المتماسك.
اقرأ أيضا | يفقد الرجل 82 كجم بعد أن كافح للتكيف مع الطائرة: “سأكون ميتًا قبل 30 عامًا”
مسابقة
كان تفانيه لدرجة أنه تمكن من تقليل وزنه في حوالي ستة أسابيع. مع اقتراب المنافسة ، كثفت وو تدريبها من خلال قضاء ما يقرب من أربع ساعات في اليوم في صالة الألعاب الرياضية.
وقال شي: “تتجاوز شدة تدريب وو لكثافة العديد من الرياضيين المحترفين”.
يزن 73.5 كجم وارتفاع 182 سم ، شارك وو في مباراة اللياقة البدنية وكمال الأجسام في كأس تيانروي في يناير. كونه الطبيب الوحيد في المعركة ، كان التحدي مخيفًا ، لكن وو تمكنت من الفوز في الألقاب البطل في نماذج الوافد الجديد ونماذج التعديل وكذلك المشاركين الأكثر شعبية.
وعندما سئل عن نصيحته لأولئك الذين يريدون أن يكونوا بصحة جيدة مثله ، قال وو: “يجب أن تضع خطة طويلة المدى لفقدان الوزن والإصرار عليها. لا أوصي بالأساليب الشديدة والقصيرة التي تتطلب تناول القليل جدًا ، “قال وو.
وفقًا للتقرير ، ساعدت WU بالفعل حوالي 100 شخص على تقليل وزنهم في السنوات الأخيرة.
