يمكن لهذه المرأة البالغة 100 سنة أن تحمل لوحة أطول من معظم الرياضيين

احتفلت امرأة في نيويورك بعيد ميلادها المائة بشيء لا يمكن للأشخاص الأصغر سناً لعبه – لإجراء اختبار سيدان لمدة خمس سنوات. في Bay Shore ، The Great South Bay YMCA ، يعتبر جيرالدين “جيري” ليو شخصية ملهمة للقدرات التي يمكن أن تخجل حتى أكثر الرياضيين إنجازًا.

بالإضافة إلى أداء لوحة مدتها خمس دقائق ، لدى السيدة ليو جلسة استماع لا تشوبها شائبة ، وتيرة سريعة وتنسيق.

يحب عشاق اللياقة البدنية ممارسة اللوحات والتدريب في البطن الذي يستخدم فقط أصابع القدم والساعدين لملء الجسم. قالت السيدة ليو: “إنه يعمل بشكل جميل للغاية”.

على الرغم من أن فصله يمكن أن يحتوي على لوحة لمدة لا تزيد عن دقيقتين ، إلا أن السيدة ليو تختار البقاء في موقع لمدة ثلاث دقائق إضافية دون عرق.

وصفت مديرة السيدة ليو ، إليزابيث جرانت ، مجلس إدارتها بأنها “لا تصدق حقًا” ، مضيفًا: “جيري هو مصدر إلهام لجميع أولئك الذين قابلوها”.

وقال جرانت “شكله جميل ويمكنه تعليم الناس كيفية القيام بذلك بالطريقة الصحيحة”. ABC7.

وصفت ديسبينا تينيديو ، مديرة الصحة والرفاهية في Great South Bay YMCA ، السيدة ليو بأنها امرأة قوية.

وصفتها صديقة السيدة ليو ، ماريون ساتورنو ، “بطلي” وقالت: “إنها بالتأكيد تخجل من جزء من الفصل ، بمن فيهم أنا”.

وقال المئوية إن جمعية الشبان المسيحيين لعبت دورًا مهمًا في حياته. انضمت السيدة ليو لأن زوجها الراحل ، دومينيك ، حثها على زيارة المكان الذي افتتحت فيه في عام 1991.

حضرت امرأة لونغ آيلاند أيضًا دورة رفع الأثقال يوم الجمعة. يحتفل كل من YMCA وعمدة البابلي ببابل ليو في عيد ميلاده.

كشفت السيدة ليو سر طولها. وأضافت: “كن متسقًا ، وكن إيجابيًا واستمر في المضي قدمًا في كل ما تفعله. إنه أمر مهم للغاية”.